Luciana Seluque

Seria o esgotamento mental ou a depressão um potencial efeito colateral do   Home Office ? O  Home Office   tem vantagens e desvantagens e enquanto alguns estão satisfeitíssimos com essa forma de trabalho outros lamentam, sentem-se “presos”, inconformados, contrariados, inquietos, chateados e cansados.

O Home Office não é novidade, mas para muitos ainda não é uma realidade e quer você goste ou não, o Home Office se intensificará e muitos já falam, inclusive, em Anywhere Office como a grande tendência para o futuro do trabalho!  Assustou? Calma!

Como manter a saúde mental em um período de pandemia onde somos forçados a fazer isolamento social, trabalhar em regime Home Office e viver em quarentena?