Luciana Seluque

Enfrentar o fracasso, superar a dor da decepção, ter uma atitude positiva em momentos de necessidade, escassez e dificuldade  não é tarefa fácil . Demanda maturidade, controle, equilíbrio emocional, resiliência e atitude positiva.

Mais de 40% dos adultos na América relatam sentir-se sozinhos, e que o número de pessoas que relatam ter um confidente próximo tem diminuído nas últimas décadas.  No local de trabalho, muitos funcionários e em grande parte CEO`s, dizem que se sentem solitários em sua função.

O auto boicote é bastante comum, está presente no dia a dia das pessoas em maior e menor grau e o motivo é diferente para cada um, pois está ligado a nossa história de vida. É um processo geralmente inconsciente e muitas vezes se projeta a responsabilidade ou culpa em uma situação exterior.

A analogia está em dizer que tudo pode ser suportável e não causar “a morte”, se for vivido, ou experimentado por um tempo determinado e com a “atitude” ou a “engenharia” correta!

Pesquisando sobre o assunto encontrei vários aspectos que descrevem "o futuro do trabalho", mas o interessante é que todas as fontes tinham o mesmo “fio condutor” que aponta para os aspectos humanos dessa nova conjuntura onde o  Coeficiente Emocional (QE) terá um lugar de destaque na era digital!

Como manter a saúde mental em um período de pandemia onde somos forçados a fazer isolamento social, trabalhar em regime Home Office e viver em quarentena?

Seria um exagero classificar como “tormento”  o desafio de engajar equipes distribuídas?  As organizações que “acertarem esse passo” vão gerar maiores retornos financeiros, aumentar  market share  e serão reconhecidas como “os melhores lugares para se trabalhar”.

Seria muito “pequeno” dizer que o sentido da palavra superação significa sair da “zona de conforto”?  Quem já tentou mudar um hábito sabe o quanto essa mudança é difícil, complicada e como o insucesso nesses projetos podem ser frustrantes e afetar a nossa autoestima.

Somos únicos, preciosos e resistentes como um diamante! Somos repletos de facetas, capazes de atuar de formas diferentes de acordo com cada situação.  Somos “soft”, somos “hard”, somos tudo isso junto e misturado. Somos um sistema solar em busca de equilíbrio, de amor e de luz.

  Quantos "sapos" você engole? Quais são os seus sonhos? O que te faz feliz? O que você faz para melhorar o seu bem estar e qualidade de vida? Quanto de amor você oferece para si mesmo?  Você sabia que as nossas emoções e memórias podem "modular" e ditar o nosso comportamento?

A diversidade não é unanime! A diversidade é desafiadora, frustrante e exige superação.  É necessário grande esforço para encontrar equilíbrio e comprometimento em um ambiente diverso.  Aceitar a diversidade não é apenas conseguir lidar com gêneros, cores ou religiões distintas, mas principalmente conviver respeitosamente com ideias, culturas e histórias de vida diferentes da sua.

Como docentes, gestores e líderes, precisamos estar atentos e sensíveis às pessoas que estão ao nosso redor, ouvir o que não é comunicado, enxergar o que não é mostrado e oferecer um esforço extra para ajudar aqueles que estão fracos e abatidos!

O desenvolvimento da Inteligência Emocional é o caminho para sobreviver ao mundo BANI, VUCA, ao IoT, à Indústria 4.0 e à Gestão Ágil de Projetos.

Reclamações, pensamentos negativos e baixa autoestima podem contaminar a nossa mente e dificultar a nossa análise crítica no sentido de encontrar a melhor alternativa para conduzir nossas reações e comportamentos adequadamente.

A palavra coragem vem do latim coraticum que significa agir com o coração. É a capacidade de agir apesar do medo. Alguns filósofos associam a coragem com a ética!  O sentido de coragem está mais relacionado com a ousadia de lutar por princípios do que com a ideia de ausência de medo!

Resiliência é a capacidade de nos reinventarmos em tempos de crise!  É a capacidade de recomeçarmos, mesmo quando os dias são maus!

Considerando que pessoa s pr ecisam de pessoas e que empresas são formadas por pessoas como podemos ressaltar a importância da amizade e dos relacionamentos interpessoais dentro das corporações?  Como construir bons relacionamentos em nossa vida profissional?

Pessoas assertivas expressam suas opiniões respeitando o ponto de vista, convicções ou crenças da outra pessoa. Pessoas assertivas não são indelicadas ou grosseiras, mas diretas. Servem-se das competências de articulação e comunicação para irem direto ao ponto.

Felicidade é um sentimento, um estado de espírito, uma cosmovisão, uma atitude de gratidão e a maneira que gerimos as nossas emoções influencia diretamente nesse sentimento.

Aceitar o que não se pode inibir não é apenas conseguir lidar com gêneros, cores, religiões ou convicções distintas, mas principalmente conviver respeitosamente com valores, ideias, culturas e histórias de vida diferentes da sua.