Luciana Seluque

Mais de 40% dos adultos na América relatam sentir-se sozinhos, e que o número de pessoas que relatam ter um confidente próximo tem diminuído nas últimas décadas.  No local de trabalho, muitos funcionários e em grande parte CEO`s, dizem que se sentem solitários em sua função.

O auto boicote é bastante comum, está presente no dia a dia das pessoas em maior e menor grau e o motivo é diferente para cada um, pois está ligado a nossa história de vida. É um processo geralmente inconsciente e muitas vezes se projeta a responsabilidade ou culpa em uma situação exterior.

A analogia está em dizer que tudo pode ser suportável e não causar “a morte”, se for vivido, ou experimentado por um tempo determinado e com a “atitude” ou a “engenharia” correta!

Seria o esgotamento mental ou a depressão um potencial efeito colateral do   Home Office ? O  Home Office   tem vantagens e desvantagens e enquanto alguns estão satisfeitíssimos com essa forma de trabalho outros lamentam, sentem-se “presos”, inconformados, contrariados, inquietos, chateados e cansados.

Pesquisando sobre o assunto encontrei vários aspectos que descrevem "o futuro do trabalho", mas o interessante é que todas as fontes tinham o mesmo “fio condutor” que aponta para os aspectos humanos dessa nova conjuntura onde o  Coeficiente Emocional (QE) terá um lugar de destaque na era digital!

O Home Office não é novidade, mas para muitos ainda não é uma realidade e quer você goste ou não, o Home Office se intensificará e muitos já falam, inclusive, em Anywhere Office como a grande tendência para o futuro do trabalho!  Assustou? Calma!

Como manter a saúde mental em um período de pandemia onde somos forçados a fazer isolamento social, trabalhar em regime Home Office e viver em quarentena?